- 不調の原因は、何だろう。
- 何をすればよくなるんだろう。
この「どうにかしなきゃ」が、少し静かになったら──。
セッションルームでの「優先」は、
からまった糸の、最初のほどき口を見つけること。
思考が決める「優先」は、
問題解決、重要さや成果の順番。
疲れているとき、 詰まっているとき。
いったん、全体を眺めてみませんか。
順番を変えるだけで、流れが変わることがあります。
ふうっと、力の抜けた体を思い出すために。
どうすればいいかは、体の賢い部分が知っている。
緊急度や成果の順番だけではなく、
無理をしていないか。
矛盾していないか。
体が、ついてきているか。
それを静かに確かめる力が、わたしたちにはもともと備わっています。
ここでは、心や体を分類するのではなく、
バランスを眺めるための目安を紹介しています。
もう少し丁寧に向き合いたいと感じた方には、
個別セッションという形でサポートします。
イベント・ワークショップ
現在は毎週月曜の夜に、勉強会・練習会を開催しています。
葦江 祝里（あしえ・のり／Nori Ashie）
IBA認定 ボディートーク上級施術士
International BodyTalk Association Adv, CBP
心と体の、どこかがうまくかみあっていない時。
自分本来のリズムに戻るためのセッションをしています。
場所 : 京王井の頭線 三鷹台（対面またはオンライン）
お客様の声（アンケートから抜粋）
身体が楽になり、気持ちも安定しました。
仕事で「できる人でいたい」「認められたい」という思いから、常に緊張し頑張りすぎていました。セッションを重ねる中で、リラックスできる場面が増え、無理をしすぎなくなっています。
自分では気づけなかった深い意識や、身体の使い方に向き合うことで、本来の自分に戻っていく感覚があります。
2017年から長くお世話になっています。
当時の悩みを振り返ると、今では笑って話せるほど。
定期的なメンテナンスを通して、残りの人生をより良く生きていける感覚があります。
出会えて本当に良かったと思っています。
深い寄り添いがありながら、依存も囲い込みもありません。
不調を淡々と整えながら整理してくれるので、「本来の私」に自然と気づけます。
道を示すのではなく、自分で見つけられるよう寄り添ってくれる優しさに、いつも感動しています。
家族で10年間セッションを受けています。
家族全体のバランスが整い、それぞれが自分の道を見つけていく過程にあります。
夫の病気や母の介護など、苦しい時期も支えていただき、
心身ともに軽く、前向きに生きられるようになりました。